রবিবার, ২৪ মে ২০২৬, ০১:৫৪ পূর্বাহ্ন
মোয়াজ্জেমপুর উপ-স্বাস্থ্য কেন্দ্রের জরাজীর্ণ সড়কে ভোগান্তিতে হাজারো মানুষ
ময়মনসিংহ জেলার নান্দাইল উপজেলার ২নং মোয়াজ্জেমপুর ইউনিয়নের মোয়াজ্জেমপুর গ্রামে অবস্থিত বাহাদুরপুর উচ্চ বিদ্যালয় সংলগ্ন উপ-স্বাস্থ্য কেন্দ্রটি (সংক্ষেপে RD) বর্তমানে আশপাশের বহু গ্রামের মানুষের চিকিৎসা সেবার একমাত্র ভরসা হয়ে দাঁড়িয়েছে। কালিয়াপাড়া, আরও পড়ুন
“স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যায়ামের ভূমিকা”
স্বাস্থ্য মানুষের সবচেয়ে বড় সম্পদ। একজন মানুষের স্বাভাবিক জীবনযাপন, কর্মক্ষমতা এবং সুখের জন্য স্বাস্থ্য অপরিহার্য। স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য সুষম খাদ্য, পর্যাপ্ত বিশ্রাম, মানসিক প্রশান্তি এবং নিয়মিত ব্যায়াম অপরিহার্য ভূমিকাআরও পড়ুন
“মধুর উপকারিতা ও সতর্কতা”
প্রাচীনকাল থেকেই মধু মানুষের খাদ্য তালিকায় ও চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে আসছে। মধু শুধু একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি নয়, এটি বহু রোগের প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণায়ওআরও পড়ুন
স্বাস্থ্যকর জীবনের চাবিকাঠি, দৈনিক খাদ্যাভ্যাসের উপকারিতা
সুস্থ জীবনযাপনের জন্য শুধু চিকিৎসার ওপর নির্ভর না করে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনধারায় সচেতনতা আনা অত্যন্ত জরুরি। গবেষণায় দেখা গেছে, সঠিক খাদ্য গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম এবং মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ শরীরআরও পড়ুন
আধুনিক জীবনের দৌড়ে ক্লান্ত মানুষ, বেড়েছে মানসিক চাপ
একসময় সকালে উঠে হাঁটতে যাওয়া, পরিবার নিয়ে নাস্তা করা কিংবা সন্ধ্যাবেলা প্রতিবেশীদের সাথে আড্ডা – এসব ছিল ঢাকাবাসীর দৈনন্দিন জীবনের অংশ। কিন্তু এখন আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, সোশ্যাল মিডিয়ার আসক্তি ওআরও পড়ুন
Editor: Md. Salim Ahmed
Email: thecrimesearch@gmail.com
Mobile: +8801620260209